Masaža
Masaža je definirana kao skup manualnih postupaka masera koji određenim tehnikama, dijelovima svoga tijela ili rekvizitima, primjenjujući određeni adekvatni pritisak, koristeći razna ulja i/ili kreme, djeluje na tijelo osobe kojoj se vrši masaža, a sve s ciljevima opuštanja, stimulacije, te drenaže tijela. Integritas centar pruža usluge kompletne ili djelomične klasične i sportske masaže, s nekim razlikama i posebnostima koje nas razlikuju od ostalih pružatelja navedenih usluga.
Dugogodišnje iskustvo nadodano na poznavanje palpatorne (osjetne) anatomije tijela, s primjesom ugođaja koji Vam se predstavlja i jamči, te stručnost pri izvođenju iste, čine naše masaže posebnim učinkovitim doživljajem.
Tri najčešća pitanja u vezi masaže
1Koje sve vrste masaža nudite?
Nudimo klasičnu i sportsku masažu.
2Provodite li sportsku masažu isključivo nakon treninga, odnosno sportske aktivnosti ili bilo kada?
Sportska masaža ne provodi se nužno nakon treninga ili sportske aktivnosti, iako su najveći benefiti navedene ako se provede unutar 24h od prestanka aktivnosti.
3Koliko dugo traje masaža i plaća li se prema vremenu ili prema postupku?
Kompletna klasična masaža traje 90 minuta, a sportska 70 minuta, no ponekad i duže ukoliko tijekom masaže uočimo neke “žarišne“ točke ili područja kojima se treba nešto više posvetiti. Plaća se prema postupku.
